小柚轻断食App

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#小柚轻断食App简介

【小柚轻断食App手机版下载-小柚轻断食官方版下载】

在最近的减肥热潮中，不管是健美操还是跳绳，很多人都希望通过适度的运动来管理自己的体型，也希望达到减肥的效果，所以选择了简单的断食，但是你知道断食的时间吗?你一天摄取多少卡路里?需要记录一下，今天带来的小柚子的轻断食app。这是一款帮助用户断食减肥的应用程序，可以记录断食的时间，也可以查看喝水的记录。科学地计算时间会让你更健康。它可以随时记录你每天摄取的卡路里，并为你推荐合适的食物。

小柚轻断食app支持消息提醒、任务设置、数据统计等功能，提供多种合理有效的轻断食管理方案。记录断食时间，让身体更健康。另外，还可以为自己设定目标。断食时间、饮食建议、饮食热量、体重记录、自拍姿势、减肥日记，或者饮水提醒、定时通知等，都能帮助你有效节省能量，减少脂肪督促减少，快通过乐玩谷新区手游网下载体验吧！

软件的特点

1、辟谷、断食、生酮爱好者的计划工具。柚子提供的科学断食计划，帮助你实现自律减肥。

2、当我们学会做这些美食的时候，就不用担心减肥的时候没有美食吃了。

3、尽管断食时间，饮食建议，食物热量，体重记录，自拍，减肥日记。

4、或贴心的饮水提醒、时间通知，有效地帮助你节省能量，减少脂肪，帮助你坚持下去。

5、设定目标体重，按照柚先生量身定制的计划进行美丽修行，让健康生活变得简单高效，柚先生就是您的专属减脂教练。

小柚轻断食app使用教程

1、进入软件后，设定你的身高和体重。

2、填写一些常见的问题，比如一般哪个时间段是空腹。

3、点击预定。

4、选择适合你的断食模式。

5、关于轻断食的提示在这里。

6、点击，记录开始。

更新日志

v版本3.8.9

添加柚子人工智能助手、更新食谱、增加运动课程功能等。

添加桌面组件。